Ankommen. Durchatmen. Erholen.
Fühl dich willkommen.
Ich nehme mir bewusst viel Zeit, damit du in völliger Ruhe ankommen, durchatmen und – wenn du möchtest – etwas trinken kannst.
Vielleicht magst du auch kurz erzählen, wie ich deine Massage heute auf deine Bedürfnisse anpassen kann.
Alle Massagen führe ich auf meiner beheizten, bequemen Massageliege durch. Ein Rotlichtstrahler sorgt zusätzlich dafür, dass du rundum gut gewärmt bist.
Ich verwende geruchsneutrales, hochwertiges Bio-Kokosöl für die Anwendungen und Ätherische Öle von Farfalla als Raumduft.
Für eine tiefere Entspannung verwende ich nach Absprache heisse Lavasteine und Moorkissen.
Deine gebuchte Massagezeit beginnt erst, wenn du es dir auf meiner Liege bequem gemacht hast.
Auch nach der Massage ist noch genug Zeit für ein ganz entspanntes Ausklingen.
Flow Massage
Zeit zum Spüren.
Zeit für nachhaltige Erholung.
Die Flowmassage ist eine langsame, fliessende Ganzkörpermassage, die dem Körper hilft, zur Ruhe zu kommen.
Berührungen folgen einem ruhigen Rhythmus, verbinden einzelne Körperbereiche miteinander und unterstützen das Nervensystem dabei, sich zu regulieren.
Im Mittelpunkt steht das bewusste Wahrnehmen dessen, was gerade da ist.
Der Körper darf empfangen, ohne etwas tun zu müssen.
Die Massage wird ruhig und aufmerksam geführt. Lange Streichungen, Wärmeanwendungen und gleichmässige Übergänge laden dazu ein, tiefer ins Spüren und Entspannen zu finden.
Flowmassage kann besonders wohltuend sein bei innerer Unruhe, Erschöpfung, Stress oder dem Gefühl, ständig „unter Spannung“ zu stehen – auch dann, wenn diese Spannung nicht nur muskulär, sondern eher innerlich empfunden wird.
Jede Sitzung ist individuell und entsteht im Moment.
Ich arbeite mit Präsenz, Zeit und feiner Wahrnehmung – in einem geschützten, ruhigen Rahmen.
Massagedauer und Preise
90 Minuten – 180 Chf
60 Minuten – 150 Chf
Klassische Massage
Ruhige Entlastung für den Körper.
Die klassische Massage bietet Raum,
um körperliche Spannung loszulassen und dadurch auch innerlich zur Ruhe zu kommen.
In gleichmässigem Tempo wird mit bewährten Massagegriffen gearbeitet,
vor allem an Rücken, Nacken, Schultern und Beinen – dort, wo sich im Alltag häufig Belastung sammelt.
Wohltuende Wärme sowie ruhige, wiederkehrende Griffe und Streichungen unterstützen den Körper dabei, weicher zu werden und Spannung schrittweise abzubauen.
Die Massage wirkt beruhigend, ausgleichend und erdend
und schenkt dem Körper spürbare Entlastung.
Sie eignet sich besonders bei Verspannungen, Stress, Unruhe und Überlastung im Alltag.
Massagedauer und Preise
90 Minuten – 130 Chf
60 Minuten – 100 Chf
Eine Auszeit vom Alltag, wie ein kleiner Urlaub.
Ein Raum zum Wohlfühlen
